Вторник, 10 Октябрь 2023
Октябрь – месяц профилактики факторов риска для пожилого человека
В Сургутском центре охраны материнства и детства в октябре проходит месячник, посвященный профилактике факторов риска для пожилого человека. В рамках месячника будут проводиться беседы с пациентами, оформлены уголки здоровья и стойки информационными материалами.
Секретами долголетия являются здоровый образ жизни, исключение курения и алкоголя, регулярное прохождение профосмотров.
Умеренность в питании, разнообразие пищевого рациона, снижение потребления сладкого и жирного способствуют увеличению продолжительности жизни.
Регулярная физическая активность поможет защититься от различных заболеваний, улучшить самочувствие. Важно гулять не менее 30 мин. каждый день.
Важны в пожилом возрасте интеллектуальная и творческая активность, общение с родными и близкими.
Берегите свое здоровье и здоровье близких!
Внимание! Информация, представленная на данном сайте, не может и не должна использоваться для
самостоятельной диагностики, лечения и не может служить заменой очной консультации врача.В связи с переименованием бюджетного учреждения Ханты-Мансийского автономного округа-Югры «Сургутский клинический перинатальный центр» на основании распоряжения Правительства Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 25 мая 2020 года № 285-рп в бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа-Югры «Сургутский окружной клинический центр охраны материнства и детства» считать ранее размещённую информацию действительной.