Июль – месяц пропаганды здорового образа жизни

Воскресенье,  9  Июль  2023

В Сургутском центре охраны материнства и детства проходит месячник, направленный на пропаганду  здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни включает в себя:

• полноценный сон

• правильное сбалансированное питание

• ежедневная двигательная активность
• отказ от вредных привычек
  
• профилактика стресса
  
• положительный эмоциональный настрой
  

Подробнее об основах и принципах здорового образа жизни  Вы можете прочитать в разделе «Полезная информация».