Осторожно! Грипп.

Воскресенье,  18  Сентябрь  2016

Грипп - острая респираторная вирусная инфекция, которая имеет всемирное распространение, поражает все возрастные группы людей.

Смертность от гриппа и его осложнений занимает первое место среди всех инфекционных заболеваний.

Необходимо помнить, что любое лекарственное средство при лечении гриппа вызывает побочные реакции, которые не сравнимы с допустимыми реакциями на вакцинацию.

Поэтому важно помнить, что самое эффективное средство в профилактике гриппа —вакцинация.

 Симптомы гриппа:

• температура 37,5 – 39°С;

• головная боль;

• боль в мышцах, суставах;

• озноб;

• кашель;

• насморк или заложенный нос;

• боль (першение) в горле.

Что делать при первых признаках гриппа?

При заболевании гриппом и ОРВИ, оставаться дома, вызвать врача. Лечь в постель и принимать обильное питье (чай, морс).

В первые часы заболевания рекомендуется принимать противовирусные препараты и препараты, повышающую защитную функцию организма (ремантадин, гриппферон, интерферон и т.п)

Жаропонижающие средства при гриппе необходимо применять с большой осторожностью.

Не следует стремиться снижать температуру, повышение которой является, защитной реакцией организма, возникающей на воздействие вируса.

У взрослых допускается прием жаропонижающих препаратов  выше температуры 39°С. У детей необходимо снижать температуру  при ее повышении  выше 38°С.

Максимально избегать контактов с другими членами семьи, носить медицинскую маску, соблюдать правила личной гигиены. Это необходимо, чтобы не заражать других и не распространять вирусную инфекцию.

Как защитить себя и своих близких

1. Своевременно пройти вакцинацию

2. Заниматься физической культурой, принимать витаминно-минеральные комплексы, правильно питаться, своевременно и достаточно отдыхать.

3. Прикрывать рот и нос при чихании или кашле.

4. Регулярно и тщательно мыть руки с мылом, особенно после кашля или чихании, избегать лишних  прикосновений руками к своему носу и рту.

Стараться избегать близких контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (по возможности держаться от них на расстоянии примерно 1 метра).

Регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку.

Избегайте переохлаждений.

Помните — Ваше здоровье в Ваших руках!